Ciclismo

Test di valutazione della posizione in sella in bici (Test Biomeccanico)

Controllo del movimento della pedalata e/o ottimizzazione della posizione in sella in bici

Valutazione forza/potenza espresse

Valutazione della simmetria di spinta della pedalata

Analisi della posizione tacchette

 

Test metabolici

Determinazione soglia aerobica/anaerobica (test Conconi su cicloergometro SRM)

ECG, VO2 max, VCO2 max, spirometria, lattato (test di Mader), costo energetico

 

 

Area di intervento 

Modifica della posizione in sella (se necessario)

Test di controllo periodico

Programmi di allenamento/recupero perforMAN personalizzati

Realizzazione plantari perforMAN con metodologia Elan LAB

Descrizione del test di valutazione della posizione in sella in bici

 

Elan LAB ha sviluppato un protocollo per la valutazione della posizione in sella in base alla disciplina dell’atleta (bicicletta da corsa, granfondo, crono, MTB, triathlon) al fine di ottimizzare le prestazioni e di ridurre il rischio di infortuni. 

 

Valutazione del posizionamento in sella in bici

Pacchetto base (solo arti inferiori)

Pacchetto avanzato (tutto il corpo)

Si analizza la posizione in  sella su cicloergometro SRM riportando le abituali misure adottate dall’atleta (altezza sella, posizione manubrio, inclinazione sella, posizione tacchette, lunghezza pedivelle, etc). Si interviene modificando i sopra citati parametri e valutando i cambiamenti in termini di potenza e frequenza cardiaca fino all’individuazione del posizionamento ottimale.  

 

La posizione in sella viene valutata tramite l’analisi digitalizzata del movimento di pedalata con 8 telecamere a raggi infrarossi ad altissima frequenza, che permettono una ricostruzione tridimensionale dell’intero gesto acquisito. Da tali dati è possibile valutare eventuali difetti o cedimenti posturali e calcolare gli angoli di tutte le articolazioni corporee. 

 

Il test avanzato ha una durata più lunga rispetto al pacchetto base per poter valutare in modo più completo e approfondito come reagisce l’intero corpo sotto sforzo durante il movimento di pedalata.

Parametri osservati:

  • simmetria di spinte (torque al pedale)
  • potenza espressa
  • cadenza
  • battito cardiaco
  • angoli al ginocchio
  • analisi cinematica del movimento di pedalata
  • angoli articolari e traiettorie intero corpo
LAB 3 Sport
biomeccanica e medicina per lo sport